ساندویچ مغز و زبان

تومان۳۲,۰۰۰

مغز , زبان , قارچ و پنیر

توضیحات

ساندویچ مغز و زبان

فواید مواد اولیه

مغز

مغذی است و یک ماده غذایی سرشار از کلسترول محسوب می شود. در واقع هر ۱۱۵ گرم مغز گاو بیش از ۲۰۰۰ کالری دارد.

مغز همچنین یکی از منابع معروف و البته خوشمزه ویتامین B۱۲ نیز محسوب می شود.

زبان

که جز انواع غذاهای مقوی و سرشار از آهن تلقی می شود مخصوصا برای کودکان و نوجوانان بسیار مفید است میتواند در سفره‌ی غذایی خانواده جای گیرد.
زبان نیز مانند مغز طرفداران خاص خود را دارد. خیلی از افراد که لب به کله پاچه و حتی مغز نمی زنند نیز خوراک زبان را می پسندند. زبان نیز چرب است و در عین حال میزان زیادی ویتامین B و به ویژه ویتامین B۱۲ فراوانی به بدن می رساند.

پنیر پیتزا

ارزش های غذایی متوسط برای پنیر پیتزای زیتون به گرم و میلی گرم.

کالری: ۲۶۰،چربی: ۱۰ گرم یا ۱۶% ارزش روزانه.

چربی اشباع: ۵ گرم یا ۲۴% ارزش روزانه،کربوهیدرات: ۳۰ گرم یا ۱۰% ارزش روزانه،پروتئین: ۱۱ گرم یا ۲۳% ارزش روزانه.

فیبر: ۲ گرم یا ۷۵% ارزش روزانه،سلنیوم: ۱۹٫ ۷ م.گرم یا۲۸% ارزش روزانه،فسفر: ۲۳۹ م.گرم یا ۲۴% ارزش روزانه.

سدیم: ۶۵۸ م.گرم یا ۲۷% ارزش روزانه،کلسیم: ۲۰۱ م.گرم یا ۲۰% ارزش روزانه،تیامین: ۰٫ ۳ م.گرم یا ۱۷% ارزش روزانه.

قارچ

قارچ های خوراکی نیز دارای فواید بسیاری هستند و مزایای زیادی برای سلامت بدن به همراه می آورد.

مناسب برای افرادی که دچار شکستگی اعضای بدن شده اند، افراد مبتلا به آلرژی و بیماری های خود ایمنی.

ترمیم بافت های آسیب دیده بدن،تقویت سیستم ایمنی بدن، قارچ ها دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن هستند که می توانند با تشکیل رادیکال های آزاد دربدن مقابله کنند و به این ترتیب مانع از بروزبیماری هایی چون آلزایمر، سرطان، پارکینسون و سایر بیماری های ناشی از عفونت در بدن شوند.

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی از بیماری ها پیشگیری می کند و فاکتورهای سلامت را به تمام نقاط بدن ارسال می کند.

یک گوجه فرنگی متوسط حاوی ۲۲ کالری – ۰ گرم چربی – ۵ گرم کربوهیدرات – ۱ گرم پروتئین است.

گوجه فرنگی منبع غنی از ویتامین A C و فولیک اسید است.

گوجه فرنگی دارای دامنه ی گسترده ای از فواید تغذیه ای است و معروف به داشتن آنتی اکسیدان – لیکوپن – لیپوئیک اسید – فولیک اسید و لوتین است.
بینائی را تقویت می کند،به مبارزه با سرطان کمک می کند،پوست را تمیز می کند،سطح قند خون را پائین می آورد.

باعث می شود خوب بخوابید،استخوان هایتان را سالم نگه می دارد،دردهای مزمن را تسکین می دهد.

برای موهایتان خوب است،به کاهش وزن کمک می کند،تقویت بدن تبدیل کلوگر به انرژی مفید برای فعالیت های بدنی
کنترل کلوگز خون و در نتیجه افزایش سیستم مقاومت علیه بیماری های هم چون دیابت و تقویت سیستم عصبی و مغز
آنتی اکسیدان موجود در گوجه فرنگی سدی محکم در برابر بیماری های عفونی است،فراهم کردن خوابی راحت و بهبود حرکت عضله ها
افزایش قدرت یادگیری و حافظه،برای اینکه خوش‌اندام باشید،برای داشتن پوستی زیبا و جوان،پیشگیری از سرطان پروستات

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.