کباب ترکی گوشت پرسی ۲ نفره بدون مخلفات

تومان۶۸,۰۰۰

بدون مخلفات و با حجم کباب بیشتر

توضیحات

کباب ترکی گوشت پرسی ۲ نفره

فواید مواد اولیه

گوشت

گوشت گوسفند یکی از پرکاربرد ترین و پرخاصیت ترین مواد غذایی است که ممکن است بسیاری افراد از فواید آن غافل باشند.

انرژی بالا (هر ۱۰۰ گرم گوشت، ۲۰۶ کیلوکالری دارد)

پروتئین بالا ( هر ۱۰۰ گرم گوشت، ۱۷٫۱ گرم پرتئین دارد)

کلسیم بالا (هر ۱۰۰ گرم گوشت ۱۰ میلی گرم کلسیم دارد)

فسفر (هر ۱۰۰ گرم گوشت ۱٫۹۱ میلی گرم فسفر دارد)

ویتامین B1 ( هر ۱۰۰ گرم گوشت ۰٫۱۵ میلی گرم ویتامین B1 دارد)

سلنیوم (هر ۱۰۰ گرم گوشت ۷٫۰ میلی گرم سلنیوم دارد)

ویتامین B2 (هر ۱۰۰ گرم گوشت ۰٫۲ میلی گرم ویتامین B2 دارد)

ویتامین B12 (هر ۱۰۰ گوشت ۲٫۳ میلی گرم ویتامین B12 دارد)

جلوگیری از سرطان،از دست دادن وزن،جلوگیری از کم خونی،جلوگیری از نقص های زایمان،حفظ سلامت پوست،جلوگیری از اوتیسم، استرس و افسردگی،جلوگیری از سکته مغزی و بیماری کلیه،منبع انرژی قابل توجه،حفظ سلامت استخوان،تقویت سیستم ایمنی بدن.

پیاز

پیاز خواص بسیار زیادی برای ضد عفونی کردن و همچنین بهبود فرد از بیماری ها دارد. از جمله فواید پیاز می توان به خواص ضد عفونی کننده این ماده خوراکی اشاره کرد.

کلسیم،منیزیم،پتاسیم،سدیم،گوگرد،اسیدفولیک،مقدار کمی آهن،مس،روی،پیاز سرشار از ویتامین C و انواع ویتامین های B است.

درمان سرطان،درمان کمبود ویتامین C،پیاز از لخته شدن خون جلیگیری می کند برای امراض وخیم قلبی بسایر مفید است،گوگرد درون پیاز برای اعصاب بسیار مفید است،برای بیماران ریوی و عفونت مفید است،پیاز به خاطر فسفری که دارد برای بی خوابی و کم خوابی مفید است،پیاز دندان ها را محکم و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی منبع غنی از ویتامین A و C و فولیک اسید است.

گوجه فرنگی دارای دامنه ی گسترده ای از فواید تغذیه ای است و معروف به داشتن آنتی اکسیدان – لیکوپن – لیپوئیک اسید – فولیک اسید و لوتین است.

بینائی را تقویت می کند،به مبارزه با سرطان کمک می کند،پوست را تمیز می کند،سطح قند خون را پائین می آورد.

 

خیار

 

خیار جزء دسته ی صیفیجات یا سبزیجات است اما به دلیل ارزش غذایی بالا آن را در گروه میوه ها هم قرار می دهند.

میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان هستند و برای جلوگیری از بروز سرطان مفید هستند به دلیل کالری کمی که خیار دارد ۳۰۰ گرم خیار فقط ۴۵ کالری دارد می توانید بدون هیچ نگرانی این میوه را میل کنید.

خیار یکی از میوه هایی است که افراد مبتلا به دیابت بدون هیچ نگرانی می توانند آن را مصرف کنند.

 

خیار به دلیل آب فراوان و فیبر در آن باعث رفع یبوست محسوب می شد.

 

خیار را چه به صورت ساده چه به صورت خیار شور مصرف کنید هیچ مشکلی برای دستگاه گوارش به وجود نمی آورد. چون به راحتی قابل هضم است.

جعفری

یکی از مهم ترین نقش های آن در ارتباط با سلامت قلب و عروق است.

استفاده از ان هم برای افراد دارای بیماری های قلبی، دیابت بسیار خوب است.

در ضمن اسید فولیک، منبع غنی مهمی برای تقسیم به موقع و مناسب سلول هاست. از این جهت برای مبارزه و جلوگیری از سرطان ها  بسیار مفید میباشد.

 

کنجد

کنجد سرشار از آهن است. وجود این ماده‌ی معدنی برای حمل اکسیژن سلول و برای ساخت گلبول‌های قرمز خون لازم است.

 

آهن همچنین در تولید سلول‌های جدید، هورمون‌ها و نورون های عصبی نقش دارد.

 

این دانه‌ها برای گیاهخواران که از گوشت استفاده نمی‌کنند منبع خوبی برای جذب این ماده‌ی معدنی محسوب می‌شود.

 

البته باید بدانیم که آهن موجود در گیاهان به اندازه‌ی آهن موجود در فراورده های حیوانی جذب بدن نمی‌شود.

 

برای انکه آهن منابع گیاهی جذب بیشتری داشته باشد آن را همراه با یک ماده‌ی غذایی حاوی ویتامین C باشد.

 

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.